【５年生】目の健康と姿勢
2025年11月10日 13時55分今日は、５年生と【目の健康と姿勢】について考えました。
お互いに、普段の学習の姿勢を写真に撮り、気付いたことを話し合いました。
ついつい目と紙の距離が近くなっていたり、背中が丸くなってしまっていたりするようです。
「よい姿勢で」と言ってもなかなか難しいものです。
腕を後ろに回して組んでみたり、正座をしてみたりして、骨盤や背骨の感覚をつかみました。
また、風船を使って「ちょうどいい目の距離」も体感しました。
まずは、「姿勢」に意識を向けて日々過ごしてみましょう。
最後には、使った風船でバレーを楽しみました。